text: 残疾人康复建设
  残疾人康复建设 70
  一、肢体残疾包括哪些？
  上肢或下肢因外伤、疾病导致截肢或先天性短缺
  上肢或下肢因外伤、疾病、发育异常造成畸形或功能障碍
  脊柱因外伤、疾病、发育异常而造成畸形或功能障碍
  二、肢体残疾分级：根据伤残部位的多寡、伤残部位的高低和功能障碍的程度等多方面情况综合考察，并以功能障碍的严重程度为主，把肢体残疾大致分为四级：
  一级肢体残疾：（1）四肢瘫痪：双下肢截瘫、髋关节无自主活动能力；偏瘫、单侧肢体全部丧失。
  二级肢体残疾：（1）双下肢截瘫或偏瘫但遗留部分功能。
  三级肢体残疾：（1）双大腿截肢或缺肢，一全腿或一大腿截肢（包括缺肢），双前臂截肢或缺肢，前臂和双小肢或缺股，单上臂和单腿截肢或缺肢。
  （3）凡有两手拇指缺损并伴有食指或中指缺损，双手虽遗留拇指但缺七指。
  四级肢体残疾：（1）单肢（包括上下肢）全部截除或缺损，双小腿截肢或缺肢，单大腿截肢或缺肢，单小腿或单足截肢、缺肢。
  三、怎样做好肢体残疾的康复？
  对于同样残疾的人，开展康复的早晚，康复措施是否得当，以及康复工作是否持之以恒，对减轻残情差别很大，对残疾者的心理影响更大，这项工作做好了，肢体残疾人可以终身受益，心理康复才能得到切实保证。
  （1）截肢或后天性缺肢者：1）及早进行残肢训练，以增强其四肢的肌力和关节活肌力，对于截肢手术不当而造成肢痛或向患肢痛的人。
  （2）上肢或下肢功能障碍者：1）及早进行残肢训练，以增进肌力和关节活动力。
  （3）躯干残疾导致截瘫、偏瘫或四肢瘫者：首先进行加强肌力与关节活动能力的认真训练，同时根据需要制作矫形、辅助器械，使其能够起坐、翻身，进而借助于学步器、电刺激器练习走路，坐轮椅到户外活动，争取结束长期卧床或静坐的生活，早日进入更广泛的交往中，为回归健康群做准备。
  颈椎病康复运动操：
  双掌擦颈：十指交叉贴于后颈部，左右来回摩擦100次。
  左顾右盼：头先向左向右移动，幅度宜大，以自觉酸胀为好，300次。
  前后点头：头先前再后，前俯时颈项尽量前伸拉长30次。
  翘首望月：头用力左旋，并尽量后仰，眼看左上方5秒钟，复原后再旋向右，看右上方5秒钟。
  双手托天：双手上举过头，掌心向上，仰视手指5秒钟。
  放远观景：手收回胸前，右手在外，劳宫穴相叠，虚按膻中，眼看前方，5秒钟，收操。