text: 前沿视点|积极心理学视角下中小学生积极心理品质的培养策略
  积极心理品质的培养，是学校德育和心理健康教育的核心内容之一，对于落实立德树人根本 任务具有非常重要的意义。
  一、什么是积极心理品质
  积极心理品质既是美德的成分，也是解释美德构成的过程或机制，是获得美德的途径。
  二、中小学生积极心理品质培养的途径
  通过课程干预培养积极心理品质
  何敏贤等人所设计的课程活动更像一个通用模板。
  例如，北京第十九中学充分调查了本校不同年级学生在各类积极心理品质上的发展状况、对各类品质的理解和评价、对自身生涯发展的需要等，并 依据调查结果开发出了有梯度、有层次、有侧重的积极心理品质培养课程。
  通过学生行为管理培养积极心理品质
  因此，积极心理品质的培养必须落实到行为习惯 的养成这一层面。
  通过学校日常行为管理培养学生的积极心理品质，需要从以下两个方面入手。
  学校日常行为管理
  (1)将每一项积极心理品质具体化为特定群体在特定情境中的积极行为
  在将品质进行具体化的过程中，需要密切关注学生是否清楚地知道自己在特定情境下怎么 做才是恰当的。
  例如，在教室情境下的一个具体 行为是“专注”，是否所有学生都清楚怎样才算专注呢
  (2)建立强化机制以激励学生的积极行为
  三、激发内在动机，为学生习得积极心理品质赋能
  至于如何激发内在动机，可参考美国心理学家德西和瑞恩提出的自我决定理论(Self-Determination Theory，SDT)。
  自我决定理论提出了三种人类最基本的心理需要，即自主(Autonomy)、胜任 (Competence)和归属(Relatedness)的需要。
  三种人类最基本的需要
  一是自主支持的策略。
  二是胜任支持的策略。
  例如，在塑造学生的积极行为时，帮助学生制定合理的目标，使学生在达成目标的过程中体验到成功感;及时给学生提供有针对性的正向反馈和建设性的意见等。
  三是关系支持的策略。