text: ما هي فوائد بلع الثوم على الريق – موسوعة نت
  1 الثوم ويكيبيديا
  3 فوائد بلع الثوم على الريق
  4 اضرار الثوم على الريق
  ما هي فوائد بلع الثوم على الريق، يعتبر نبات الثوم من أشهر النباتات المعروفة في العالم والتي يتناولها اغلب سكان الارض وتم تصنيفها من ضمن فصيلة الخضروات، حيث يتم تسمية كل نوع من النبات العشبية والتي يتم استخدامها في عدد من الأغراض مثل الطبخ وتحضير المأكولات الغذائية، حيث ان النباتات تختلف عن الاخرى بكثير من الامور من حيث النوع والشكل والطعم والاستخدام فهناك نباتات بذرية وأخرى غير بذرية، وتعتبر الخضروات المصدر الأساسي للغذاء كثير من الشعوب مثل البطاطس والفلفل والبصل والطماطم.
  قبل الحديث عن فوائد بلع الثوم على الريق سوف نتحدث قليلا عن الثوم، حيث يصنف الثوم من النباتات العشبية ذات الفصيلة الثومية، ويستخدمها كل مجتمعات العالم وان اهم ما يميز نبات الثوم انه يصلح زراعتها في كل بلدان العالم، حيث يكون مزروع على شكل رأس يشبه رأس البصل تحت الأرض ولكن يتكون الرأس من عدد من الفصوص، ويعتمد الثوم في التكاثر على التكاثر الخضري أي أن كل فص من فصوص الرأس يعطي نبات جديدة للثوم، وتعتبر آسيا الوسطى والصين هي الموطن الأصلي لنبات الثوم حيث انه كان من الأغذية الرئيسة لكثير من المناطق في الشرق الأوسط ودول آسيا والوطن العربي.
  قبل ذكر ما هي فوائد بلع الثوم على الريق، سوف نقوم بالحديث عن كيفية بلع الثوم على الريق، حيث يعتبر الثوم من أكثر النباتات المعروفة لدى الشعوب والتي تعود بالفائدة الكبيرة على جسم الإنسان وتستخدم في علاج كثير من الأمراض منها التقليل من السمنة وإعطاء الفرد جسم رشيق وجميل وايضا تستخدم في أغراض تفتيح البشرة وزيادة نعومتها، ويتساءل الكثير عن طريق بلع الثوم على الريق وتكون من خلال (القيام بتقشير الثوم وتقطع فصين الى قطع صغيرة الحجم والقيام ببلع فصين من الثوم وتجنب المضغ) ويفضل ان يكون الابتلاع من كوب من الماء حتى تتخلص من نكهة الثوم اللاذعة.
  يتساءل الكثير من الأشخاص حول العالم عن ما هي فوائد بلع الثوم على الريق، حيث أن للبلع الثوم وأكله على الريق كثير من الفوائد التي تعود على صحة الإنسان، فأن الثوم تعمل على زيادة قوة جهاز المناعة ويعمل على التخلص من السموم المخزنة في قاعدة وجسم الإنسان، وأشارت كثير من الدراسات العلمية أن بلع الثوم على الريق في الصباح الباكر لها عدد كبير من الفوائد ومنها:
  تعمل على الحفاظ على نسبة الدهون في جسم الانسان.
  يعتبر الثوم مصدرا رئيسيا للمضادات الحيوية التي تحمي جسم الانسان من الاصابة ببعض الالتهابات والامراض.
  يعمل تناول الثوم في الصباح الباكر على التخلص من السمنة وفقدان الوزن.
  تخلص جسم الإنسان من السوم.
  الوقاية من الاصابة من الامراض المزمنة والسرطان.
  يعتبر الثوم من النباتات ذات التاريخ الطويل و الطويل في حماية جسم الإنسان في كثير من الامراض وبعد الحديث عن ما هي فوائد بلع الثوم على الريق، حيث تعرفنا على انه من الاعشاب التي تستخدم في عالم الطب العربي وطب الاعشاب وعلاج الامراض خصوصا الجلدية الى ان اطلق عليه الكثير من الاطباء انه الغذاء الخارق، وما زال الثوم يتصدر أكثر الخضروات في العالم نفعا للإنسان حيث أنه يعمل على زيادة قوة المناعة ومقاومة الالتهابات التي تصيب بعض اعضاء جسم الانسان، ولكن يتساءل البعض عن ما هي الأضرار التي يمكن أن يسببها الإفراط في استخدام واكل الثوم ومنها (إن الإكثار من أكل الثوم يسبب مشاكل هضمية كبيرة للإنسان، يعمل على زيادة حدوث النزيف، يسبب رائحة فم كريهة، صداع، تعرق، هبوط نسبة السكر في الدم، تعب وغثيان).
  في الختام يعتبر الثوم من أكثر النباتات التي يستخدمها يتناولها الإنسان وخصوصا في تحضير أنواع كثيرة من التوابل فضلا الى الفائدة الكبيرة التي يحققها الثوم، ولكن يجب عدم الإفراط في أكل الثوم حتى تتجنب اضراره.