text: يتفاوت عدد ساعات النوم التي يحتاجها الطفل من طفل إلى آخر؛ إذ يُعتقد أنَّ المُتوسط هو من تسع إلى عشر ساعات نوم للطفل، لكن بعض الأطفال قد ينام في إحدى الليالي أكثر من ليلة أخرى، حسب إرهاقه وطبيعة تقبُّلِه للنوم في أوقات وظروف مُختلفة، فضلًا عن إمكانية التفاوت الكبيرة ؛ فقد ينام بعض الأطفال أقل من ثلاث ساعات بينما يصل الأمر لأربع أو خمس ساعات.
  ففي الشهور الأولى ينام الرضيع ما يقرب من عشرين ساعة تقريبًا، ثم تبدأ الساعات في الانخفاض لتصلَ إلى عشر ساعات تقريبًا في سنوات ما قبل المدرسة، وربما أقل لتعود وتنخفض إلى ثماني ساعات.