text: 6 نصائح للحصول على بطن مشدود! - مجلة المرأة العربية
  5 سبتمبر، 2015 12:49 م
  1) إذا كنت تعانين من آلام قوية، فإن التدليك يساعدك على إراحة العضلات ولا سيما الأمعاء.2) يزيل التدليك النفايات من البطن، ويحسن بالتالي عملية الأيض. 3) من خلال التدليك، تحفزين من نشاط الكبد والكليتين لديك.
  5) هذا ويساعد التدليك على التخلص من آلام الدورة الشهرية لدى المرأة، خصوصاً إذا ما تم الاستعانة بزيت اللافندر خلال التدليك، فيعمل على تليين العضلات.
  6) لتدليك البطن قدرة عالية على التخلص من الدهون المتراكمة عنده، عبر تحريك الدورة الدموية التي تعمل على إذابة الدهون.