text: طريقة غذاء الحامل - موضوع
  كتابة مروة حسون - آخر تحديث: ١٢:٤٥ ، ١٢ يناير ٢٠١٥
  الابتعاد عن أنواع العصائر غير المبسترة كعصير التفاح حيث يكون أكثر عرضة للبكتيريا والسموم، حيث أن البسترة تقوم بعملية إزالة لهذه السموم.
  الانتباه لبعض أنواع الأسماك التي قد تضر بصحة الجنين بشكل خاص كنمو دماغه، فقد تحتوي بعض انواع الأسماك على مستويات عالية من ميثيل الزئبق الذي قد يؤثر على النظام العصبي للجنين.