text: صديقك مرة وتتابع رسالة الواتس المرسلة إليك مرة وترسل معلومة مهمة مرة ثالثة فتشتت ذاكرتك بين الدراسة والجهاز، ولكن ادرس في مكان يتفرغ فيه ذهنك لشيء
  الموضوع أو الدرس أو قلة الاهتمام به ومن هنا أنصحك بأن تبدأ الدراسة بالمادة السهلة أو المحببة إلى أن تنفتح شهيتك للدراسة فتقرأ عندها ما صعب وعسر، أرأيت
  إلى رجل لا يشتهي الطعام تقدم له الحساء أولاً ثم السلطات ثانياً فإذا انفتحت نفسه للطعام قدمت له ما عسر هضمه وصعب طحنه.
  أنصحك أن تراعي الساعة الحيوية الموجودة في خلايا جسمك المسماة بالساعة البيولوجية، فخذ من نشاطها لدراستك ومن فتورها لراحتك.
  فنشاط جسمك الحيوي يبدأ عند الرابعة فجراً ويستمر بالصعود ليبلغ ذروته عند العاشرة صباحاً ثم يبدأ المنحني البياني له بالهبوط ليكون عند الثانية ظهراً قريباً من
  الصفر ويستمر بحده الأدنى حتى الرابعة عصراً، ثم يعود ليرتفع ليبلغ ذروته عند العاشرة ليلاً ثم يهبط تدريجياً ليكون عند الثانية ليلاً قريباً من الصفر ويستمر بحده
  فعددٌ من الطلاب يتسرعون في الإجابة على السؤال في قاعة الامتحان قبل فهمه جيداً، ولعلهم يجيبون على غير المطلوب منهم مما يُبْعِدُهُم عن التفوق.
  عاماً تقريباً ، فمن عاش منا ثلاثين عاماً مر عليه صيام رمضان مع أيام العام الميلادي كاملا، فحينا في الصيف وحينا في الشتاء وحينا في العطل وحينا في الامتحانات،
  ولكن ابتعاد بعض أبنائنا وبعض أهاليهم عن مجالس العلم الشرعي وتشويش بعض الإذاعات والأشخاص عليهم جعل بعضهم يسأل: هل يجوز لي الفطر في رمضان لأنني طالب في الثانوية العامة أو الإعدادية أو الجامعة أو عند المادة الصعبة. فأريد التفوق وأخاف أن يؤثر الصيام علي.
  والأعذار المبيحة للفطر سبعة: السفر بشروطه، والمرض بشروطه، والإكراه بشروطه، والحمل والإرضاع لمن خافت منهن على نفسها أو ولدها، والهرم، وإرهاق الجوع والعطش.
  أرهقه الجوع أو العطش وخاف منه الهلاك أو نقصان العقل أو ذهاب بعض الحواس، جاز له الفطر عندها وقضى يوماً مكانه.
  فإن خاف على نفسه إجهاد الجوع والعطش تسحر ونوى وأصبح صائماً فإن أرهقه الجوع والعطش في يوم الصوم وخاف منه الهلاك أو نقصان العقل أو ذهاب بعض الحواس، جاز له الفطر عندها وقضى يوماً مكانه. والله أعلم.
  والغلبة الكثيرة جدا من طلابنا صائمين والحمد لله ولم يكن في أهل الفطر إلا النادر النادر، فلا يوسوسنّ الشيطان لأحدنا أن التفوق محتاج للفطر وليتذكر قوله تعالى:
  
  بعد أيام قليلة من خروج تقارير صحفية تؤكد نية الرئيس الأمريكي دونالد ترامب الترشح للانتخابات الرئاسية المقبلة عام 2024، فاجأ حاكم ولاية نيوجيرسي الجمهوري السابق الرئيس الأمريكي بنيته الترشح عن الحزب الجمهوري. ولم يستبعد حاكم ولاية نيوجيرسي السابق، كريس كريستي، خوض 2024 ضد الرئيس ترامب في مقابلة بثت يوم الاثنين، بحسب ما ذكرت صحيفة “ذا هيل” الأمريكية.
  
  بعد تحقيقات استمرت 6 ساعات، قررت نيابة النزهة برئاسة المستشار أحمد وجيه حبس شبكة «شذوذ جنسى» مكونة من 7 أفراد، 4 أيام على ذمة التحقيق، بينما أنكر المتهمون تهمة ممارسة الفجور، وأقروا بأن أجهزة الأمن لفقت لهم القضية، وألقت القبض عليهم أثناء جلوسهم فى شقة أحدهم، وقررت النيابة إحالتهم إلى مستشفى هليوبوليس، لتوقيع الكشف الطبى عليهم، وتكليف أحد أطباء المسالك البولية بإعداد تقرير حول إصابتهم بأى أمراض تناسلية من عدمه.