text: Сигурно ще попитате защо точно 10. Не съм убедена в точното число. Промяната изисква в известна степен самопринуда. Определянето на някакви конкретни стъпки в това начинание би трябвало да преодолее собствената ми съпротива и да ми подейства дисциплиниращо.
  1. Да се концентрирам върху себе си – да се анализирам и наблюдавам. Да съм център на собствения си свят и да избирам, изхождайки от себе си и собствените си основания.
  2. Да се науча да обичам и уважавам себе си. Да открия собствените си достойнства. Това значи да мога да обичам себе си така, както мога да обичам друг. Да се щадя и полагам грижи.
  3. Да намеря мярата в собствената си емоционалност.
  4. Да се науча да уважавам свободата и да приемам избора на другия човек. Да бъда настоятелна единствено към себе си.
  5. Да бъда позитивна. В основата на всичките ми действия да стои доброто.
  6. Да открия нещата, които ме интригуват или да бъда открита към света. Да проява любопитство или пък да позволя да бъда въвлечена.
  7. Да се науча на търпение и смирение.
  8. Да организирам ежедневието си и да не се оставям на инерцията.
  9. Да възобновя и направя устойчиви заниманията и хобитата си.
  10.Да не се упреквам. По-добре е да се поглезя:)
  Това, мисля, са десетте стъпки, които ще ме отведат до щастието. Пожелайте ми успех:) Ще разказвам как върви от време на време.
  Публикувано от nadia eneva в 15:40 ч.
  2 коментара:
  Биляна каза...
  Следя те отблизо... ;)) и мога да допълня списъка с още едно нещо:
  "11. Да си водя дневник как изпълнявам промените и как се чувствам от всяка стъпка."
  Едва ли някога ще се наложи да го препрочетеш, но ще ти бъде прекрасен начин за самоанализ и самовглъбяване.