text: No Comment - Здраве от индианците: 6 растения, лекуващи много заболявания
  Коренът на папура може да бъде приготвен като картофите – сварен и намачкан на пюре. Получената паста е чудесен лек за изгаряния и рани. Поленът от папур е източник на протеин и би могъл да се използва като добавка в печенето. Пухът от растението е подходящ запредотвратяване раздразването на кожата при бебетата. Папурът може да бъде полезен и при диария.
  Ментата е много популярна и днес и често се използва за направата на чай. Ароматното растение има различни антиоксидантни свойства, както и е източник на магнезий, фосфор, калий, калций, витамин С, витамин А, и фибри. Индианците Чероки използват тази билка, за даподпомогнат храносмилането си. Листата на ментата могат да бъдат смачкани и използвани като студени компреси, за направата на мехлеми или дори по време на баня за успокояване на сърбеж по кожата. Лечителите Чероки също така понижават високото кръвно налягане с помощта на смесица от стъбла и листа. Ако кърмите и зърната ви са разранени, може да ги промивате с вода с мента.
  Тази билка има силата да успокои астмата. Според индианците Чероки вдишването на дима от изгарянето на корените и листата на лопенауспокояват белите дробове и правят дишането по-лесно. Растението е подходящо и за успокояване на лигавиците. Можете да направите топла отвара от лопен и да накиснете краката си в нея, за да намалите подуването и болките в ставите. Билката има и противовъзпалителни свойства, които успокояват болезнената и раздразнена тъкан. Цветята на лопена могат да се направят на чай, който има леко успокоително действие.
  Пресни смачкани листа от това растение могат да бъдат сложени върху отворени рани, за да намалят кървенето. Сокът от бял равнец в комбинация с изворна вода пък може да помогне при заболявания на червата. Листата на белия равнец се използват за направата на чай, който стимулира коремните функции и съдейства за правилното храносмилане. Отвара, направена от листата и стъблата на растението,облекчава акнето, напуканите ръце и помага при други кожни раздразнения.