text: В голям тиган сотирайте нарязаните на ситно лук и чесън. Добавете боба и спанака и бъркайте постоянно. Накрая сложете нарязаните артишок и копър заедно с ядковото мляко и сиренето. Продължете да бъркате. Овкусете със сол и черен пипер. Гответе, докато зеленчуците започнат да омекват.