text: টুকরো টুকরো: প্রথমবারের নৃত্যবিদদের জন্য টিপস - নাচের আত্মা
  টুকরো টুকরো: প্রথমবারের নৃত্যবিদদের জন্য টিপস
  প্রধান নাচের আত্মা টুকরো টুকরো: প্রথমবারের নৃত্যবিদদের জন্য টিপস
  'আমার প্রথম টুকরোটি তৈরি করার সময় আমি কিছুটা উচ্চাভিলাষী হয়ে পড়েছিলাম, 'ওয়েড শ্যাফ স্মরণ করে হেসে বলেছিলেন। ওমাহা থিয়েটার ব্যালেটির জন্য কোরিওগ্রাফের আত্মপ্রকাশের জন্য এখন থোডোস ডান্স শিকাগোর সদস্য স্কাফ তার লড়াইয়ে লড়াই করেছিলেন। "আমি এতটা ঘাবড়ে গিয়েছিলাম যে আমার ছিল সব অগ্রিম কোরিওগ্রাফ করা, প্রায় প্রতিটি নিঃশ্বাসে নৃত্যশিল্পীরা নেবেন! ' প্রথমবারের অনেক কোরিওগ্রাফারদের মতো তিনিও কঠোরভাবে শিখেছিলেন যে একটি ভাল রেসিপি রচনা গুরুত্বপূর্ণ — তবে আপনি যতটা স্বাদ গ্রহণ করেন তেমন নয়।
  আপনি যদি কোরিওগ্রাফিংয়ে আগ্রহী হন, আপনার নির্দেশের জন্য অপেক্ষা করা নর্তকী পূর্ণ স্টুডিওটির মুখোমুখি হওয়ার চিন্তা আপনার ট্র্যাকগুলিতে আপনাকে থামানোর পক্ষে যথেষ্ট ভীতিকর হতে পারে। তবে নৃত্য করার সময় অবশ্যই চাপ সৃষ্টি হতে পারে, পুরষ্কারটি, সমস্ত নৃত্যবিদরা সম্মত হন, ঝামেলা করার উপযুক্ত। ডি এস ছয়জন সফল নৃত্য নির্মাতাকে প্রথমবারের পরামর্শের জন্য জিজ্ঞাসা করেছিলেন।
  একবার আপনি যখন জানতে পারবেন যে আপনি কোরিওগ্রাফ করতে চান, আপনি কোথায় অনুপ্রেরণার সন্ধান করতে পারেন? সান ফ্রান্সিসকোতে ওডিসি ডান্সের প্রতিষ্ঠাতা সদস্য কিমি ওকাদা বলেছেন, 'আপনার কাঁধে বসে যে মিউজিকটি আপনাকে জানায় তা একটি মিথকথা'। "এবং 'দুঃখ' বা 'সুখের মতো' বিমূর্ত ধারণা সম্পর্কে নাচ তৈরি করা বেশ কঠিন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, আপনি কেবল ক্লিচ দিয়ে শেষ করবেন ''
  একটি নতুন কাজের মেজাজ বা থিমটি বের করার জন্য, নিউইয়র্ক সিটি ব্যালে কর্পসের সদস্য জাস্টিন পেক, যিনি ২০০৯ সালে প্রথম ব্যালে তৈরি করেছিলেন, মন্ত্রিসভাতে অনেক সময় ব্যয় করার পরামর্শ দেন। তাঁর সাথে কথা বলে এমন একটি সংগীত আবিষ্কার করার পরে, 'আমি এটি কয়েকশবার শুনব,' তিনি বলেছেন says
  যখন আন্দোলনের বিষয়টি নিজেই আসে, ওকাদা নিজেকে সাধারণ কাজ দেওয়ার পরামর্শ দেয়, যেমন আপনি সকালে বিছানা থেকে বের হওয়ার সময় আপনি যা করেন তার উপর ভিত্তি করে কিছু পদার্থের বাক্যাংশ তৈরি করে। তারপরে, সেই আন্দোলনের সাথে চারপাশে খেলুন। একটি শব্দগতি দ্রুত করার চেষ্টা করুন, একটিকে ধীর করে দিন বা ক্রমটি পুনরায় সাজিয়ে নিন। কোরিওগ্রাফি সাধারণ সীমাবদ্ধতার একটি সেট থেকে জন্ম নিয়ে তিনি ব্যাখ্যা করেছেন, 'সংবেদনশীল বিষয়বস্তু সরাসরি চিত্রিত করার চেষ্টা করার চেয়ে অনেক বেশি কার্যকরভাবে প্রস্তাব দিতে পারে। '
  প্রস্তুত থাকুন — তবে কঠোর নয়
  আপনার সংগীত হাতে রেখে এবং প্রতিটি দিনটি কীভাবে শেষ করবেন আপনার লক্ষ্য কী তা স্কেচ করে সময়ের আগে মহড়ার জন্য প্রস্তুত করুন। তবে আপনি একবার স্টুডিওতে গেলে, আপনার পরিকল্পনা থেকে বিচ্যুত হওয়ার জন্য এবং নর্তকী আপনার ধারণায় কী যুক্ত করতে পারে তা সম্পর্কে উন্মুক্ত হন। এমনকি সেরা ধারণা আরও ভাল পেতে পারেন। টিডিসিতে স্কাফের সহকর্মী জেসিকা মিলার টমলিনসন বলেছেন যে তিনি যা তৈরি করেছেন তার 'তিনি কখনও শতভাগ বিক্রি করেননি'। 'আমাদের কাজ করার সময় যদি কিছু পরিবর্তন হয় তবে তা ঠিক আছে,' তিনি বলে। এবং আরও বড় ছবি মাথায় রাখুন। 'যখন আমি কোরিওগ্রাফ করছি, আমার বেশিরভাগ অংশ সর্বদা পুরো কাজটি তৈরির দিকে মনোনিবেশ করে, কেবল সেদিন স্টুডিওতে আমার যে তিন-চার ঘন্টা সময় থাকে তা নয়, 'পেক বলেন।
  আপনার কাস্টের আকারও নির্ধারণ করতে পারে আপনি কীভাবে এগিয়ে যান। শিকাগোর শহরতলিতে ওয়ার্ডস ডান্স কোম্পানির বিপরীতে নির্দেশনা দেওয়া কেট জাবলোনস্কি বলেছেন যে তার ৩১ টি কোম্পানির সদস্যদের যে সমস্ত নাচের জন্য ব্যবহার করা হয়েছে তা বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই আগে থেকেই ম্যাপ করা হয়েছে, কারণ অনেক সংস্থার সমন্বয় করার জন্য অনেক পরিকল্পনা প্রয়োজন। তবে যদি তিনি কোনও একক বা দ্বৈত সঙ্গীত চিত্রগ্রহণ করেন তবে তিনি ঘটনাস্থলে আরও আরামদায়ক।
  আপনার বার্তা জুড়ে পান
  কিছু নর্তকী নতুন উপাদান শিখতে দ্রুত হয়। অন্যদের আপনার পদক্ষেপগুলি বোঝার জন্য সময় প্রয়োজন হতে পারে। জেসিকা ল্যাং, যিনি জোফ্রে ব্যালে থেকে হাববার্ড স্ট্রিট 2 পর্যন্ত সংস্থাগুলির সাথে কাজ করেছেন, বলেছেন যে আপনার নৃত্যশিল্পীরা কীভাবে চলাচল শিখেন সেদিকে গভীর মনোযোগ দেওয়া একজন কোরিওগ্রাফারের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতা। আপনার নড়াচড়াটি এমনভাবে শিখিয়ে দিন যে নৃত্যশিল্পী যারা এটি সম্পাদন করবেন তার পক্ষে তা বোঝা যায়, তা সে তাদের সাথে আয়নার সামনে নাচে বা আপনি কীভাবে একটি বাক্যাংশ তৈরি করেছেন তার গল্প বলছে।
  এটি বলেছে, নর্তকীরা যদি তাত্ক্ষণিকভাবে তাদের পদক্ষেপগুলি না টানেন তবে চিন্তা করবেন না। জাবলনস্কি বলেছেন, 'এর অর্থ তাদের পক্ষে কিছু করার দরকার আছে। এবং যদি অগ্রগতি বন্ধ হয়ে যায়, সমস্যাযুক্ত মুহুর্তটিকে একপাশে রেখে অন্য কিছুতে যান। ল্যাং বলেন, 'তারা রাতারাতি এ সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করুন, এবং ইতিমধ্যে সমাপ্ত বিভাগে ফিরে যান। একটি মানসিক বিরতি নিন, আপনার নৃত্যশিল্পীদের যে কোনও প্রশ্নের উত্তর দিন এবং তাদেরকে আপনার কোরিওগ্রাফিতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করার সুযোগ দিন। টমলিনসন যেমন উল্লেখ করেছেন, 'আমি যদি নর্তকীদের কয়েকবার এটি চালাতে পারি, তবে অনেকগুলি পদক্ষেপ নিজেকে পরিষ্কার করে দেয়। '
  জিনিস সতেজ রাখুন
  সর্বোপরি, আপনার অনন্য কন্ঠে সত্য থাকুন। জাবলনস্কি বলেছেন, 'কোরিওগ্রাফাররা তাদের যে নাচটি পছন্দ করেন তা দেখতে খুব সহজ এবং তারা যেগুলি পছন্দ করেন সেগুলি অনুকরণ করার চেষ্টা করা সহজ।' অন্যের দ্বারা অনুপ্রাণিত হওয়া ভাল, তবে আপনি যেমন কাজ করছেন, আপনার যে নাচটি আসছে তা নিশ্চিত হওয়ার জন্য একবারে একবারে নিজের সাথে যোগাযোগ করুন আপনি ।
  দিনের শেষে, জিনিসগুলিকে দৃষ্টিকোণে রাখার কথা মনে রাখবেন। জাবলোনস্কি বলেছেন, 'কিছু 'ভাল' করার জন্য নিজেকে খুব চাপ দেবেন না, কারণ আপনি যখন কোনও বিপর্যয় শেষ করেন, 'জাবলোনস্কি বলেছেন। "এটা নাচ। এটা একটা মজা!'
  জ্যাকি ক্লার্ক ক্লার্ক বোনদের
  কালো চুলের জন্য প্রমাণিত চুল বৃদ্ধি পণ্য
  কালো মানুষের জন্য রক্তবর্ণ চুল রঞ্জক
  আমি যখন বাইরে কাজ করি তখন কেন আমি ওজন বাড়ে
  চুলায় প্রাক রান্না করা হাম
  নুন দিয়ে castালাই লোহা পরিষ্কার
  কফি টক: 'প্রিয় হোয়াইট পিপল' স্টার টেসা থম্পসন জিতলেন গথাম অ্যাওয়ার্ড
  অ্যামাজনের সর্বাধিক জনপ্রিয় ল্যাশ সেরাম প্রাইম ডেয়ের জন্য বেশি বিক্রি হচ্ছে — এবং আমি স্টোক ব্যাক আপ, বেবি