text: Articles Archives < Curses Catalunya | La revista digital nº1 de running en català
  Córrer és un dels esports més gratificants, especialment per al que fa a la nostra forma física i aspecte, a més de ser un dels més econòmics i que podem practicar sols o en grup. Però també és un esport que podem practicar sense cap mena de monitor o supervisor.
  "Summits of my life", documental coproduït per Tv3, recull les fites de Kilian Jornet, mitjançant el fil conductor del seu amor per la muntanya.
  L'aquarunning, com el seu nom indica, no és altra cosa que córrer dins de l'aigua. Inicialment va ser concebut com una activitat destinada a la rehabilitació, però avui en dia forma part essencial d'un nou sistema d'entrenament de molts corredors d'elit.
  Aquest hidrogel, gràcies a la nova i pionera tecnologia de microarrays de polímers, ajuda a regenerar amb èxit el cartílag.