text: Articles – David Urgeles
  Vivim a gust? Estem aprofitant prou el present? Estem fent allò que realment volem fer? Les respostes per a molts són: tres vegades NO. A vegades podem tenir impediments molt… Read More
  Filed under Articles, Focus del mes, General
  Ens passen coses, algunes desitjables, altres indesitjables. La tendència de la ment és de buscar culpables. Sovint busquem donar la culpa a fora, d'altres vegades ens culpabilitzem i castiguem a… Read More
  Per fer canvis a la nostra vida ens fa falta saber on som i on volem anar, el punt A i el punt B; així com les dificultats per anar… Read More
  Tots ho sabem i així ho intentem ensenyar als nens: cal apreciar el que un té i agrair-ho. Com sempre els problemes ens vénen amb la pràctica. Tenim clara la… Read More
  Estadística salutweb.gencat.cat http://salutweb.gencat.cat/web/.content/home/el_departament/estadistiques_sanitaries/enquestes/onada09/esca2014_resultats.pdf Entre la població de 15 anys i més, les dimensions de la qualitat de vida relacionada amb la salut que més freqüentment presenten problemes són el dolor… Read More
  Filed under Articles, General
  Article "La màgia del moment present"
  La màgia del moment present Ens han ensenyat a buscar i a espavilar-nos per subsistir, però què busquem? Abundància, llibertat, companyia, estimació, tranquil·litat, és a dir, la felicitat… o a… Read More
  Article "No fer pila negativa"
  No fer pila negativa Per què costa tenir força de voluntat i perseverar quan volem aconseguir alguna cosa? Sabem el que volem fer i sabem que és una necessitat o… Read More
  Article "Sortir de la zona de confort"
  Vivim en una societat on el confort és molt preuat. Constantment busquem fer-nos la vida còmoda, i intentem evitar allò que ens genera incomoditat. Estem còmodes amb allò que és… Read More
  Article "Escoltar els altres"
  Escoltar els altres Aquest mes posarem l'atenció a escoltar els altres. No ens costa gens escoltar-nos a nosaltres mateixos, però cal posar una especial atenció per poder escoltar atentament els… Read More
  Article "La generositat"
  La generositat La generositat és la capacitat de donar o compartir que té l'ésser humà. Per què ser generós, però? Podríem trobar diversos motius, però avui aquí ens centrarem concretament… Read More