text: Mans de Sant, Author at Mans de Sant - Pàgina 25 de 26
  Com podeu fer massatges als lligaments de l'esquena?
  Posted by Mans de Sant | Consulta, Destacats | No Comments
  Una pacient de Mans de Sant ens ha fet arribar la següent consulta: Tinc mal a l'esquena i m'han dit que potser són els lligaments. Em faig massatges però el dolor continua, com em podeu ajudar vosaltres?
  Com ja hem explicat altres vegades utilitzem la tècnica de Cyriax per arribar a realitzar un massatge en profunditat dels lligaments. Malgrat que el pacient no sigui esportista, nosaltres apliquem aquesta tècnica sovint quan es pateix mal a l'esquena. Es tracta, doncs, d'un tret diferencial desenvolupat a Mans de Sant, que només apliquen els professionals d'aquest centre de massatges fisioterapèutics de Sant Cugat del Vallès. De fet, a la Universitat només s'ensenya a aplicar Cyriax a les extremitats.
  No obstant això, els fisioterapeutes de Mans de Sant apliquen el Cyriax als lligaments de l'esquena amb l'objectiu d'arribar a la base de la lesió. Amb aquesta tècnica, els resultats són positius. Molts mals d'esquena estan causats perquè els lligaments s'han lesionat. Per tant, si s'arriba als lligaments més profunds, els fisioterapeutes aconsegueixen que el tractament arribi a la base del problema i els efectes són molt més duradors.
  Autor: Ivan Alòs, fisioterapeuta i gerent de Mans de Sant.
  Professionals de fisioteràpia al teu servei a l'agost
  Mans de Sant, el centre de fisioteràpia de Sant Cugat del Vallès, no tanca a l'agost. Un any més volem estar al costat dels nostres pacients tot l'any. Per això, ara, en el període de vacances és el millor moment per dedicar-se a un mateix i al seu cos. Sense el estrès diari, és més fàcil trobar el l'hora i el dia per passar per Mans de Sant per fer-se el massatge fisioterapèutic que alleujar aquelles molèsties musculars o el dolor que no desapareix a causa de la intensitat de la jornada laboral i les responsabilitats familiard. Els tractaments de fisioteràpia i el descans de les vacances són els millors aliats per fer desaparéixer les lesions.
  Un equip de professionals està disponible també al mes d'agost perquè els nostres pacients estiguin en les millors mans. Tots els dies, excepte dissabte i diumenge, des de les nou del matí fins a les nou del vespre els fisioterapeutes de Mans de Sant treballaran amb tècniques de fisioteràpia a fons aconseguir el màxim benestar per a les persones que vinguin al nostre centre. L'horari d'atenció al públic és de nou del matí a dues del mgidia i de cinc de la tarda a les nou del vespre.
  Prevenir les alteracions circulatòries amb fisioteràpia
  Amb la calor, les possibles alteracions circulatòries s'incrementen. Per aquest motiu, el Col·legi de Fisioterapeutes de Catalunya ha realitzat una sèrie de consells per prevenir aquestes patologies que afecten, principalment, a la població de sexe femení. Es tracta d'un nou videoconsell dels fisioterapeutes catalans per millorar la salud, que Mans de Sant ho comparteix perquè els nostres pacients tinguin també la màxima cura.
  La fisioteràpia pot ajudar a prevenir l'aparició de les varius. El primer símptoma són els edemes, la inflor i el canvi de color de la pell, la sensació de formigueig o picor. Amb tècniques com la presoteràpia, electroestimuladors, massatge manual per al drenatge localitzat o programes d'exercicis actius que prevenen l'aparició de més varius i úlceres varicoses, que són les varius que no han tingut un tractamente adequat. Els motius de l'aparició d'aquestes alteracions circulatòries poden ser predisposició genètica, estar dempeus moltes hores o en posicions que dificulten la circulació.
  A més, el videoconsell també ens dóna pautes d'actuació pel moment en que apareixen els primers símptomes: evitar estar dempeus o asseguts massa temps, no emprar aigua massa calenta al bany o a la dutxa, portar una dieta equilibrada, realitzar activitat física suau a diari, evitar exposar les cames al Sol directe o en fons de calor com la cera calenta i les saunes, no portar talons de més de sis centímetres, entre d'altres. En definitiva, cal posar-se a les mans dels fisioterapeutes.