text: Odontologia preventiva i comunitaria | Tractaments | Clínica Abad - La Clínica Dental de referencia en el Baix Llobregat
  La protecció de la Salut Bucal Col.lectiva
  És de gran importància a Clínica Abad. És la base de la piràmide de la qual no hem d'oblidar-nos. L'educació de la salut bucal pretén convèncer de la importància de determinats aspectes sobre la cura de la boca, i aconseguir que les persones, les famílies i la població en general modifiquin el seu comportament i adquireixin hàbits més saludables.
  Augmentar el grau de coneixement sobre la salut bucal en la població general pot ser el primer pas decisiu per a assolir canvis de conducta duradors que redundaran en un estat òptim de salut bucodental.
  En general, si la tècnica del raspallat fora la correcta, una sola vegada al dia seria suficient. No obstant això, per a assegurar una correcta higiene dental és recomanable fer-ho dues o tres vegades al dia, i amb especial cura abans d'anar a dormir.
  El raspall de dents ha de tenir uns filaments actius capaços d'eliminar la placa bacteriana. De mitjana, la vida d'un raspall no ha de ser superior a tres mesos, ja que en aquells dies els filaments estaran molt deteriorats i seran poc efectius.
  Quin raspall dental és millor, un de nylon o un de truges naturals?
  Hem de raspallar-nos sempre amb un raspall de filaments de nylon tous (mai durs) i amb puntes arrodonides per a no danyar l'esmalt; per contra no cal utilitzar mai un de truges naturals, ja que són més irregulars i poden retenir bacteris. Després d'utilitzar-lo cal rentar molt bé el raspall amb aigua per a eliminar les restes de dentífric, placa bacteriana i aliments, i assecar-lo, amb la finalitat d'evitar que la humitat es converteixi en un lloc idoni per al desenvolupament de bacteris.
  Són recomanables els raspalls elèctrics?
  Sí, aquests raspalls també serveixen per a augmentar la higiene bucal. De fet estudis recents demostren que l'efectivitat dels elèctrics és igual o superior al raspallat manual.
  Quina quantitat de pasta dental ha de col·locar-se en el raspall?
  Amb una quantitat equivalent a la grandària d'un pèsol ja és suficient; quantitats majors només contribueixen a consumir més tubs de dentífric; a més els nens en moltes ocasions poden empassar-se-la amb el consegüent risc d'intoxicació per flúor (fluorosis).
  Què és el fil de seda dental i perquè serveix?
  Es tracta d'un fil de seda que, utilitzat adequadament, completa l'eliminació de placa bacteriana en els espais entre dent i dent, on no és possible arribar amb el raspall. Per a això, s'enrotlla un tros de fil de 40 cm en els dits cor d'ambdues mans, deixant una porció de pocs centímetres que es manegen amb els índexs i els polzes per a netejar la superfície de les dents. Després cal raspallar-se per a eliminar qualsevol resta de placa o aliment.
  Cal esbandir-se amb aigua després de raspallar-se les dents amb pasta dental?
  No, és millor escopir l'excés de pasta i no esbandir-se ja que així es mantenen els productes beneficiosos de la pasta dental, com el flúor, durant més temps.
  Quines qualitats ha de tenir una bona pasta de dents?
  Ha de ser una pasta que ajudi a eliminar la placa bacteriana, que contingui flúor per a prevenir la caries, que no sigui molt abrasiva, doncs llavors acabaria desgastant la superfície de la dent i que si a més té bon gust, millor.
  El flúor només és útil per als nens?
  El flúor és un element que proporciona un augment de la resistència de la dent enfront de la caries. Lògicament, els nens i els joves són els quals més es beneficien d'ell, però també resulta útil per als adults, sobretot per a aquells que tenen arrels al descobert, com els majors i qui pateixen malalties periodontals, amb la finalitat d'evitar les caries en les arrels dentaries. A més, el flúor té una gran acció desensibilitzant. En ocasions i quan el professional ho indiqui serà necessari realitzar fluoritzacions per a prevenir la caries.
  Què és un segellat de fisures?
  Es tracta d'una mesura preventiva molt eficaç que consisteix a tapar els solcs, clots i fisures de les dents amb una resina que evita que apareguin caries en aquestes zones de màxim risc. És molt útil en nens i joves, sobretot en molars acabats d´erupcionar i en dents amb solcs i fisures molt marcats.
  Els dolços són el principal responsable de l'aparició de la caries?
  La falta d'higiene, és la principal causa de l'aparició de la caries, encara que el consum de dolços és un dels factors importants en el seu desenvolupament, sobretot si els aliments ensucrats es prenen entre els menjars i abans d'anar-se al llit. Si a més, són enganxosos (galeta, xiclet, pastissos…) resulten més perillosos ja que romanen major temps en contacte amb les dents facilitant l'adhesió de la placa bacteriana a l'esmalt.
  Hem de prohibir als nens que prenguin dolços?
  No, sempre que el consum d'aquests aliments sigui raonable i es pari esment a la higiene bucal.
  A més de la falta d'higiene i de l'alimentació hi ha algun altre factor desencadenant de la caries?
  Si. Existeix la predisposició personal. Hi ha qui es raspalla poc les dents i no té caries i qui, tenint una higiene acceptable, resulta no obstant això més afectat.
  Dolen les dents amb caries?
  En les fases inicials les dents cariades no dolen en absolut. Només quan la lesió es va acostant al nervi comença a molestar amb el fred o els dolços. D'aquí la importància d'acudir a revisions periòdiques freqüents perquè el dentista pugui diagnosticar les caries en els seus primers moments.