text: "Desatero" podle pátera Ferdy :: Avatar 07
  Homepage > "Desatero" podle pátera Ferdy
  KDYŽ MÁ VEČER NAŠE TĚLO NEJVĚTŠÍ HLAD, NUTÍME HO K HLADOVCE, ABYCHOM NEPŘIBRALI NA VÁZE. DOPŘÁVÁME SI OVOCE A VŮBEC NEŘEŠÍME, ZDA JE TO PRO NAŠE TĚLO OPRAVDU PROSPĚŠNÉ. A PROČ TAKY, KDYŽ JE PLNÉ VITAMÍNŮ?! "Tato civilizace dělá všechno obráceně," ŘÍKÁVAL UŽ PŘED TŘICETI LETY JASNOVIDNÝ BYLINKÁŘ PÁTER FRANTIŠEK FERDA. STEJNĚ TAK SMĚLE TVRDIL, ŽE LIDSTVO NEUDOLÁ RAKOVINA, ALE PLÍSNĚ, A ŽE NAŠE DOMÁCÍ KNEDLO-ZELO-VEPŘO BY SI ZASLOUŽILO NOBELOVU CENU. MNOZÍ LÉKAŘI A VÝŽIVOVÍ PORADCI BY S PÁTEREM ZŘEJMĚ ANI DNES NENAŠLI SPOLEČNOU ŘEČ. PŘINÁŠÍME VÁM NĚKOLIK FERDOVÝCH DOPORUČENÍ, JAK SI UDRŽET PEVNÉ ZDRAVÍ. NAKOLIK VÁM PŘIPADAJÍ BLÍZKÁ NEBO SNAD NADČASOVÁ, NECHÁVÁME NA VÁS…
  "Kvalita naší krve je přímo úměrná s tím, co jíme," zdůrazňoval F. Ferda. Proto bychom se měli podle jeho slov snažit, aby naše kuchyně byla lékárnou a lékárna naší kuchyní. Jíst bychom měli všechno, ale v malé míře. I to nezdravé, za páter Ferda považoval např. uzeniny, sýry, se jíst může, ale pouze jednou za čas. Tělo má čas vyčistit se. Důležité je nedělat si z toho oblíbené jídlo. "Je otázkou času, kdy se naše tělo proti tomu vzbouří," varoval páter a s oblibou dodával: "To, co ti chutná nejvíce, jez nejméně."
  Dopoledne doporučoval jídlo, které nezatěžuje tělo. Za ideální snídani považoval žitovku, což je upražené žito, pšenično-žitný chléb, dobře vypečený, (žito čistí krev, pšenice podporuje krvetvorbu - pozn. red.) namazaný nejlépe vepřovým hřbetním sádlem. Oběd složený z polévky a hlavního chodu, by měl přijít na řadu až kolem druhé hodiny odpolední. Nejlépe hodinu po jídle by se nemělo pít, aby mohly v klidu započít trávicí procesy. Večer je podle pátera zcela normální, že má člověk největší hlad. Tělo sílí a potřebuje k tomu dostatek potravy. Zásadní je nepřejíst se, ale dobře se najíst!