text: 23.09.2017 09:13 Termíny dalších Cvičících sobot s Inkou jsou 25.11. a 16.12.2017. Rezervovat se můžete přes rezervační systém.
  Etapy psychického vývoje: dospělost, stárnutí a stáří, smrt. Psychologická charakteristika těchto období, jejich význam pro další vývoj
  V České republice se člověk stane plnoletým v 18 letech. Avšak v psychosociální rovině je dospělosti dosahováno až mezi 20. a 25. rokem. Období dospělosti je relativně dlouhé, a proto se dále dělí na:
  reprodukční období - roste zájem mít vlastní děti a potřeba založit si rodinu (trend zvyšování průměrného věku - od 20 spíše k 30); Manželství plní fukci reprodukční, ekonomickou, socializační a emocionální.
  klimakterium období vyhasínání pohlavního cyklu ženy (u mužů nastává o cca 5 let později), menopauza
  krize středního věku - kolem 45. roku života dochází k poklesu výkonnosti (klesá psychosomatické tempo), pocitu prázdnoty (děti odcházejí - tzv. syndrom prázdného hnízda), ukončení reprodukčního období u ženy
  období bilancování - navazuje na krizi středního věku, člověk se ohlíží zpět a hodnotí svůj dosavadní život, snaží se dohnat resty (výměna partnera, změna vzhledu, hubnutí) připouští si proces stárnutí
  užívání volného času - součástí bilancování, kdy si jedinec uvědomí, že práce není vše, že koníčky jsou důležité pro rozvoj intelektu a utváření kondice, někteří však na toto rezignují, zůstanou na místě a žijí "z podstaty"
  involuční změny - ve větší míře se začíná projevovat zhoršení zraku, kvality vlasů, snížení hybnosti
  role prarodiče - jasný signál stárnutí, někteří jedinci špatně nesou označení "babička a dědeček", současně ale nedochází ke společenské izolaci
  odchod do důchodu - náhlá sociální změna (nový denní režim, více volného času) spojená s komplexem neužitečnosti a snížením sebehodnocení
  Stejně jako období dospělosti, i období stárnutí můžeme rozdělit na stárnutí či tzv. rané stáří (65 - 75 let), pozdější stáří (po 75 letech) a stařeckost (nad 90 let). Hlavními psychickými a biologickými změnami jsou:
  egocentrismus - tendence mluvit o svých chorobách, lhostejnost k okolnímu světu, afektivní chování - klesá tzv. frustrační tolerance
  gerontopsychologie - nauka o duševních projevech starého člověka, zkoumání psychologických aspektů procesu stárnutí
  Smrtí je zakončen životní cyklus všech živých organismů (od buněk, přes zvířata, po člověka). Je nevyhnutelná a často tabuizovaná (strach z konce vlastní existence, z dlouhého a bolestného umírání, nejistota, zda je něco poté). Stádia procesu smiřování se s vlastní smrtí jsou stejně jako průběh života zcela individuální, nicméně většinou po sobě následují tato stádia:
  deprese - rekapitulace života, co vše jsme nestihli a ani nestihneme, uvědomění si neodvratnosti konce
  Křivohlavý, J. Stárnutí z pohledu pozitivní psychologie, možnosti, které čekají. Praha: Grada Publishing, 2011. ISBN: 978-80-247-3604-4
  Vágnerová, M. Vývojová psychologie II., dospělost a stáří. Praha: Karolinum, 2007. ISBN: 978-80-246-1318-5