text: Nabízíme vám možnost jak ji rychle a pohodlně získat. Zeptejte se sami, nebo se podívejte na dotazy, které jsme již zodpověděli.
  Ordinace.cz
  Nemoci a příznaky
  Bolesti hlavy
  Migréna není jen bolest hlavy
  Migréna není jen bolest hlavy
  ( Redakce Ordinace.cz | přečteno: 57x )
  Migréna je typická civilizační choroba, která dokáže vydatně potrápit. Lékaři ji zatím nedokáží vyléčit, ale s pomocí léků s ní můžeme účinně bojovat.
  shutterstock.com
  Z NABÍDKY LÉKÁRNA.CZ
  MAGNIFLEX Cotton Deluxe Wave 60x43x10/11 cm
  SKLADEM
  2990 Kč
  Do lékárny
  Migréna je závažné neurologické onemocnění – trpí jí každý desátý. Nejedná se pouze o bolest hlavy, ale o sérii dalších příznaků, které mohou pacienta zcela paralyzovat. Nejčastěji se můžeme setkat s pulzující bolestí hlavy, která typicky trvá hodiny, v extrémních případech i dny. Bolest je většinou jednostranná a může vystřelovat do spánků, zadní/přední části hlavy nebo do očí. Migréna je typicky provázena nevolností až zvracením, citlivostí na světlo a zvuky a komplexní únavou. V dospělosti se migréna častěji objevuje u žen (cca 15 %) než u mužů (cca 7 %). Postihuje i děti, ačkoliv takové případy nejsou tak obvyklé. Nejvíc migreniků je mezi 30. – 40. rokem života, po 50. roku věku je vypuknutí choroby výjimkou. Migrény se objevují i během těhotenství, nejčastěji v 1. trimestru. Ovšem u některých žen migrény díky těhotenství naopak ustupují.
  Migréna neohrožuje život paci entů, může jej však značně znepříjemnit tím, že záchvat neočekávaně omezí všechny běžné denní aktivity. Je zásadní, aby lidé s migrénou byli v péči odborníka, který dokáže migrénu správně diagnostikovat a nabídnout jim nejvhodnější léčbu. V současné době je po celé České republice již 31 specializovaných center, která nabízejí léčbu především pro pacienty se středně těžkou a těžkou migrénou.
  Čtěte také: Bolí vás hlava? Veďte si deník
  Příčiny vzniku migrény
  Příčiny vzniku migrény odborníci dosud do všech podrobností neobjasnili, předpokládají však určitou genetickou predispozici - matka dcera, náchylnější je městská populace.
  Spouštěči mohou být:
  stres,
  nadbytek či nedostatek spánku a pohybu,
  hormonální změny - klimakterium, menstruační migréna - objevuje se v určité fázi cyklu, mizí s graviditou,
  nepřiměřené sluneční záření,
  špatně zkorigovaná oční vada,
  zubní problémy,
  prudké či blikající světlo, hluk - diskotéka,
  prašné prostředí,
  změna barometrického tlaku,
  hypoglykémie,
  kouření,
  alkohol,
  hladovění, žíznění, nevhodná dieta,
  stav po úrazu hlavy,
  antikoncepce.
  Migréna může být vyvolána i nadměrným užíváním léků na bolest, které by se proto neměly užívat více než 15 dnů v měsíci, pokud se jedná o jednoduchá analgetika a ne více než 10 dnů v měsíci, pokud se jedná o analgetické směsi.
  Čtěte také: Menstruační migréna trápí nejednu ženu
  Migrační fáze
  Prodromální stadium – trvá cca hodinu a provází ho zívání, deprese, lítostivost, bolest břicha, napětí ve svalech, změna chuti, chuť na sladké, nutkání pít bez pocitu žízně.
  Aura – výskyt jen u 20 % migreniků, trvá cca jednu hodinu. Je provázena pocitem slabosti, poruchou čichu a vyjadřování, nejasným cik-cak nebo dvojitým viděním, výpadky zorného pole (tzv. skotomy), obrnou očních svalů.
  Vlastní záchvat – individuální průběh a trvání – od tří hodin až do tří dnů, může se opakovaně vrátit i několikrát během jednoho týdne. Charakteristická je pulzující krutá bolest ve spánku, za uchem, či v týlu, která se šíří do celé poloviny hlavy nebo se může koncentrovat v okolí oka jako tzv. cluster headache. Často je přítomna nauzea, zvracení, závratě, pocit otupělých končetin, světloplachost.
  Postdromální stadium – odeznívá bolest, přichází pocit úlevy, ale i vyčerpání. Migrenik upadá do osvěžujícího spánku. Několik dní přetrvává citlivost na dotyk a tepelné podněty, důležité je doplnit tekutiny a minerály, zejména pokud bylo přítomno zvracení.
  Čtěte také: Jak přežít migrénu během cestování
  Na migrénu platí úprava životního stylu i léky
  Předpokladem účinné léčby je správná diagnostika. Někdy stačí úprava životního stylu a vyloučení spouštěčů, které záchvat vyvolávají. Ve většině případů se ale nevyhneme medikamentům. Tzv. akutní léčba směřuje k rychlému utlumení bolesti, zasahuje do již probíhajícího záchvatu. Na lehčí formu zpravidla stačí běžná analgetika, léky proti bolesti. Jejich příliš časté užívání ovšem může vést k návyku a k rozvoji chronických každodenních bolestí hlavy. U těžkých záchvatů jsou účinné léky ze skupiny tzv. triptanů, které uleví migrenózním bolestem, ale nezmírní bolesti jiného původu.
  Tam, kde je počet záchvatů vyšší než 3-4x do měsíce nebo tam, kde je akutní léčba neúčinná, se přistupuje k nasazení léčby preventivní. Cílem je redukce počtu i intenzity záchvatů alespoň o 50 %. Pro pacienta to znamená každodenní užívání léků, což vyžaduje trpělivost i určitou ukázněnost. K dispozici máme léky různých skupin: betablokátory, antidepresiva, antiepileptika, léky obsahující magnézium či extrakt z gingko biloby. Účinnost léčby hodnotíme nejdříve po dvou měsících.
  Novou nadějí pro pacienty jsou injekční preparáty biologické léčby, které umí zásadně omezit počet záchvatů, případně zkrátit jejich trvání nebo zmírnit intenzitu, aniž by měly další negativní dopad na zdraví pacienta.
  Pro efektivní léčbu migrény je velmi důležitá úprava životosprávy.
  Režimová opatření
  Pravidelný pohyb – nejlépe na čerstvém vzduchu, pomáhají také různá relaxační cvičení.
  Reflexní terapie – masáž šíje éterickými oleji, obstřiky, vodo/elektroléčba.
  Duševní hygiena – eliminace stresu, regulace výkyvů nálad, harmonie v životě, muzikoterapie, pozitivní myšlení, smích, kontakt s blízkými lidmi, volný čas a aktivní odpočinek, kontinuální trénink paměti.
  Kvalitní spánek – myšleno pravidelný, dostatečný, nikoli však přehnaný.
  Racionální životospráva – omezit dusitany, dráždivá jídla a umělá sladidla, nehladovět (riziko hypoglykémie), nepřejídat se, nepodstupovat nevyvážené diety, jíst pravidelně a pestře.
  Pitný režim – nejméně 2 litry neslazených tekutin denně a střídmost v pití alkoholu, kávy atp.
  Hlavní součástí léčby je tedy celoživotní dodržování zdravé životosprávy. Při počátečních příznacích je nutné včas podat antimigrenózní léčivo a být v klidu. Platí zde zásada: Klid, ticho, temno, analgetika.
  Pomoc telemedicíny
  „Najít vhodnou léčbu migrény je někdy zdlouhavé, možností je ale dnes již hodně i pro těžké pacienty – je potřeba se nevzdávat. Důležité je být v péči správného lékaře – tím může být neurolog, praktik nebo specializované centrum. Telemedicína umí s tímhle pomoci. Odborník online poradí nebo poskytne druhý názor u komplikovaných případů. Online poradna ale slouží i jako rozcestník – zdravotní stav pacienta je posouzen odborníkem, který ho může doporučit k nejvhodnějšímu specialistovi,“ vysvětluje MUDr. Tomáš Nežádal, Ph.D., předseda Czech Headache Society a vedoucí specializovaného centra pro diagnostiku a léčbu bolestí hlavy v Praze.
  Některé návštěvy lékaře může nahradit telemedicína
  V České republice jdeme k lékaři průměrně osmkrát za rok. To je v porovnání s ostatními zeměmi EU jedno z nejvyšších čísel. Oproti tomu například skandinávské země nebo Řecko si vystačí se 3–4 návštěvami ročně.
  „Potenciál pro přesun některých zdravotních kontaktů do virtuálního prostoru v ČR rozhodně je. Online poradna pro pacienty s migrénou je další krok, jak dostat specializovanou péči blíže k lidem, kteří ji potřebují,“ říká MUDr. Tomáš Nežádal, Ph.D.
  Pacienti nemusí cestovat a brát si volno z práce
  Dle výzkumu American Headache Society je telemedicína pacienty s migrénou hodnocena pozitivně. Vzdálené konzultace vykazovaly u pacientů zapojených do výzkumu dokonce vyšší spokojenost než ty osobní. Zásadní roli hrála skutečnost, že nemusí k lékaři cestovat a brát si volno z práce.
  „Péče o pacienty s migrénou může být pomocí telemedicíny velmi efektivní. Nesmíme ale zapomínat, že každý pacient, který zatím nemá diagnózu potvrzenou, musí absolvovat vyšetření v ordinaci lékaře. Hlavním cílem je vyloučit jiné příčiny bolestí hlavy, jako je například poranění nebo nádorové onemocnění,“ zdůrazňuje MUDr. Tomáš Nežádal, Ph.D. Online péče pro pacienty s migrénou je dostupná na www.linkaomigrene.cz.
  Komerční sdělení
  Kam dál?
  Související články
  Otestujte se
  Léky a doplatky
  Poraďte se s lékařem
  Související články
  Příběh Martiny: S migrénou bojuje čtyřicet let, úlevu jí přinesla až biologická léčba
  Moderní léčba migrény mírní dopady nemoci, dostává se k ní ale jen zlomek potřebných
  Obliba tejpování roste nejen u sportovců. Zbavuje bolesti bez prášků a mastí
  Výhřez ploténky: Jak bolestivému zranění předejít a kdy vyhledat pomoc odborníka?
  Spáleniny od slunce, průjem nebo včelí bodnutí. S letními neduhy pomohou i zásoby ze spíže
  Otestujte se
  Vyberte část těla, která Vás trápí a otestujte se online v našem domácím lékaři.
  Otestujte se
  Léky a doplatky
  Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.
  Např.: wobenzym
  Vyhledej
  Poraďte se s lékařem
  Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi
  Líbil se vám článek?
  Tweet
  Přidat nový komentář
  Pravidla diskuse
  Inzerce
  Domácí lékař
  Živě s lékařem
  Rada lékaře
  Katalog odkazů
  Poradny
  žena
  muž
  otočit
  Archiv živých diskusí zde
  Na vaše dotazy odpovídají na Ordinace.cz lékaři z různých odborů při pravidelných chatech, zde si můžete přečíst položené otázky i odpovědi odborníků.
  Rada lékaře
  Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi
  Alternativní medicína
  Bylinky a čaje
  Časopisy a knihy
  Diety a hubnutí
  Duševní zdraví
  Informační servery
  Kosmetika
  Lékaři
  Lékárny
  Léky
  Ostatní
  Pomoc nemocným
  Profesní organizace
  Státní správa
  Výživa
  Vzdělávání
  Závislost
  Zdravotnická technika
  Zdravotnická zařízení
  Kýly
  Klíšťová encefalitida
  Lupénka
  Inkontinence
  Ústní hygiena
  Psychoterapeutická poradna
  Stomatologie a dentální hygiena
  Zdravý spánek
  Výživa
  Urologie
  Homeopatie
  Zeptejte se lékárníka
  Oční lékařství
  Partner rubriky Bolesti hlavy
  Chcete mít přehled
  o novinkách na ordinaci.cz
  Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.
  Inzerce
  Chcete zdravě spát?
  Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
  Anketní otázka
  Obáváte se cukrovky?
  64%
  Ano.
  36%
  Ne.
  Zatím hlasovalo 153 lidí
  reklama
  Mohlo by vás zajímat
  Migréna
  Nevolnost, zvracení, světloplaschost, větší citlivost na zvuky, zápachy - to může proovázet migrénu.
  Hlava - léky
  Dotaz na migrénu
  Mám žaludeční neurózu spojenou s migrénou a potící se nohy. Poraďte! Vendula
  Bolesti hlavy
  Bolesti hlavy jsou jako bolesti v zádech nebo bolesti břicha velmi všeobecným příznakem a mohou být způsobeny celou řadou nejrůznějších příčin.