text: Moře je balzámem pro tělo i duši | krasobrana.cz
  Zpět | Úvodní strana » Ostatní » Moře je balzámem pro tělo i duši
  Moře je balzámem pro tělo i duši
  Vydáno: 17.09.2012 | 690
  Odpočinek na pláži, příjemně teplý vánek a nadnášející mořská voda… Dovolená v září je u nás velmi oblíbená a dobrou zprávou je, že pobyt u moře působí blahodárně nejen na vaši mysl, ale také na vaše tělo. Jakým způsobem, to vám řekneme v následujícím článku.
  Co je na mořské vodě tak výjimečného?
  Léčbě prostřednictvím mořské vody, bahna a řas se odborně říká talasoterapie. Ale proč se vlastně mořská voda používá k léčebným účelům? Tato voda totiž obsahuje 96,5 % vody a 3,5 % směsi minerálů a stopových prvků (zejména sodík, chlor, hořčík, vápník a draslík). Pokud se ponoříte do mořské vody, tělo všechny tyto látky vstřebává, minerály na sebe naváží vodu a kůže se hydratuje. Slaná voda a vzduch nasycený minerály vám dodají potřebnou dávku vitaminů, omladí pokožku a zaženou alergie. Na jaké příznivé účinky se tedy můžete u moře těšit?
  Moře má příznivý vliv na kůži
  Mořská voda se svým chemickým složením podobá lidské plazmě. Už pouhé koupání v moři má blahodárný vliv na celé naše tělo. Mořská voda je zhruba z 3,5 % tvořena minerály a solí a tento "koktejl" pozitivně působí na pokožku, regeneruje ji a léčí řadu kožních nemocí. Je známo pozitivní působení například u lupénky či atopického ekzému. Moře dále čistí otevřené rány a urychluje hojení - brání totiž množení bakterií a podporuje tvorbu buněk.
  Moře je známé svými účinky pro urychlení hojení. Stejně dobře funguje ale i laserové ošetření.
  Mořský vzduch léčí dýchací cesty
  Vlhký, slaný a silně mineralizovaný mořský vzduch čistí sliznice dýchacích cest a rozpouští hleny. U moře si přijdou na své obzvláště astmatici, a to díky minimální koncentraci prachových částic, pylových a jiných alergenů.
  Mořská voda působí na dýchací cesty dokonce tak blahodárně, že se přidává jako přísada do nosních kapek proti rýmě. Nosní sprej s obsahem mořské vody "spláchne" z nosu alergeny, prach a infekční zárodky. Zvlhčí vysušenou nosní sliznici a tím omezí potíže s kýcháním. Mořská voda má navíc mírně dezinfekční účinky a posiluje imunitu slizničních buněk. Spreje s mořskou vodou jsou vhodné pro všechny a zejména pak pro dlouhodobě nemocné, těhotné ženy a malé děti, neboť nemají žádné vedlejší účinky a mohou se užívat i několikrát denně bez rizika poškození sliznice.
  Moře zatočí s infekcemi
  Zatímco při koupání v bazénu nebo přírodním koupališti se riziko onemocnění vaginální mykózou zvyšuje, u moře je to právě naopak - zánět se vám může spíše vyléčit. Totéž platí o infekci močových cest.
  Koupání v mořské vodě je velmi příjemné. Nárazy vln na tělo působí jako dokonalá masáž, protože se vaše svaly střídavě napínají a uvolňují. Účinky mořských vln můžete podpořit cvičením. Ve vodě se totiž zapojí mnoho svalů, které jinak málokdy používáte. Tlak mořské vody odlehčuje klouby a páteř, což může zmírnit například bolesti zad a kolen. V těle masírovaném vodou vzrůstá krevní tlak, a tím dochází k snadnějšímu vylučování škodlivin vznikajících při látkové výměně. Přináší to i kosmetické efekty: ustupuje celulitida a pokožka je pružnější.
  Pomocníkem je i jemný písek na pláži
  Blahodárně působí i prosté lenošení na vyhřátém písku. Uvolňují se svaly, zmenšují se otoky a zlepšuje se vylučování toxinů z těla. Je tomu tak proto, že vysoká teplota písku zahřívá organismus, čímž se zrychluje metabolismus a krevní oběh. Pokud neradi plavete, choďte alespoň co nejvíce po mořském břehu. Procházejte se po písku naboso, je to ta nejlepší možná masáž pro vaše nohy. Jemný mořský písek působí také jako skvělý peeling.
  Mořské bahno – regenerace pro svaly a klouby
  Mořské bahno obsahuje spoustu hořčíku a vápníku. Zábaly z mořského bahna ulevují při svalovém napětí, bolesti svalů a kloubů a také zjemňují a čistí pokožku.
  Pokud se vám nechce čekat na dovolenou u moře, můžete si jeho blahodárné účinky částečně navodit i doma. Zkuste si připravit jednoduchou slanou koupel, nejlepší je použít sůl z Mrtvého moře, na plnou vanu jí potřebujete asi 250 gramů. Voda by neměla být příliš horká, ideální teplota je o něco vyšší než tělesná, cca 37 °C. Ve slané vodě se koupejte asi 20 minut a poté použijte hydratační tělové mléko. Po slané koupeli jsou vaše póry totiž rozšířené a pokožka tak mnohem lépe vstřebá živiny obsažené v tělovém mléku. Takováto koupel pomůže při léčbě akné, ekzémů, i při onemocnění dýchacích cest.
  Slunce je u moře velmi zrádné a spáleniny od slunce můžete mít raz dva. Proto ani v září nezapomínejte chránit svou pokožku.
  Napište nám, jak blahodárně působí pobyt u moře na vás!
  Drugs information for patients. Short-Term Effects. order pregabalin online cheapest in Canada Everything trends of meds. Read here.
  YvlUW | 29.04.2021 06:51:32 | reagovat | Hodnocení: 0 »
  generic seroquel http://quetiapineseroquelik.com/ - what is quetiapine seroquel withdrawal quetiapine fumarate 50 mg quetiapine 25mg
  gsvbneateUX | 23.11.2019 05:12:58 | reagovat | Hodnocení: 0 »
  online pharmacy canada http://canadianpharmacyonlinesrvh.com/ - canada drug pharmacy canadian pharmacies canada online pharmacy canadian pharmacy online
  hrenclacyQK | 20.11.2019 19:25:33 | reagovat | Hodnocení: 0 »
  trazodone 150 mg http://trazodoneud.com/ - trazodone dosage for dogs trazodone effects trazodone classification trazodone 50mg
  vdsnclacyXL | 20.11.2019 14:37:47 | reagovat | Hodnocení: 0 »
  mirtazapine reviews http://mirtazapineremeronsa.com/ - remeron overdose remeron generic name mirtazapine weight gain mirtazapine 30mg
  gwbzQueltVE | 16.11.2019 07:31:24 | reagovat | Hodnocení: 0 »
  trazodone generic http://trazodoneud.com/ - trazodone effects trazodone withdrawal trazodone for sleep dosage trazodone withdrawal symptoms