Akupunktur Nedir? Akupunktur Tedavisi Nelere İyi Gelir?
Akupunktur, vücudun enerji akışını dengeleyerek bazı hastalıklar ve bunların sebep olduğu semptomları hafifletmek için kullanılan geleneksel bir yöntemdir. Bir akupunktur uzmanı, hastanın cildine çok sayıda ağrıya etki edebilecek noktalara çok ince çelik iğneler sokar. İğneler vücudun enerjisini veya qi'yi (çi) yeniden dengeler. Bu durum vücudun hastalıklarla ve semptomlarla savaşmak için doğal kimyasalları serbest bırakmasını sağlar. Geleneksel Çin tıbbı, akupunkturu vücudunuzdaki yollardan (meridyenler) geçtiğine inanılan enerjiyi qi (çi) olarak adlandırmaktadır. Akupunktur Nedir? Akupunktur, ağrı ve stres gibi sorunları hafifletmek için vücudun belirli stratejik noktalarına ince iğneler batırılmasını içeren alternatif tedavi yöntemidir. Akupunktur, Latince'de acus "iğne" anlamına gelir ve 17. yüzyılda Çinlilerin 2000 yıldır kullandığı bir tekniği tanımlamak için kullanılmaktadır. Akupunktur Tedavisi Nelere İyi Gelir? Akupunktur tedavisinin sakinleştirici bir etkisi vardır. Geleneksel Tamamlayıcı ve İntegratif Sağlık Birimi, akupunkturun şu hastalıklara uygulanabileceğini söylemektedir: - Bel ağrısı - Boyun ağrısı - Osteoartrit (Kireçlenme) - Diz Ağrısı - Baş Ağrısı - Migren - Mide Bulantısı - Romatizmal Eklem İltihabı Akupunktur Zararlı mıdır? Akupunktur tamamlayıcı bir tedavidir ve Akupunktur doktoru tarafından sağlık durumunuz değerlendirilerek uygulanmalıdır. Kronik ağrı veya diğer durumları tedavi etmek için akupunktur diğer tedavi yöntemleri ile birlikte kullanılabilir. Her tedavide olduğu gibi akupunktur da bazı kişilerde yan etkilere neden olabilir. Yan etkiler şu şekilde sıralanabilir: - Alerjik Reaksiyon - İğne girişinde ağrı ve kanama - Mide bulantısı - Enfeksiyon (çok nadir) - İğnelerin yerleştirildiği alanın etrafında morarma - Baş dönmesi - Deri Döküntüsü Daha az yaygın olan, kan damarı ve sinir yaralanması, tedavi sırasında iğne kırılmasından kaynaklanan komplikasyonlar, pnömotoraks gibi uygulama yerine göre lokal bölgesel komplikasyonlar olabilir. Yan etkilerini azaltmak için, akupunktur tedavisi her zaman temiz, tek kullanımlık iğneler kullanılarak lisanslı ve ruhsatlı merkezlerde uzman hekim tarafından yapılmalıdır. Akupunktur Tedavisi Nasıl Yapılır? Akupunktur çelik ince iğneler kullanılarak yapılmaktadır. Birçok insanda iğnenin ağrısı çok az hissedilmektedir. İğne, basınç ve ağrı hissedilen bölgeye yerleştirilmektedir. Tedavi uygulanırken iğneler ısıtılabilir veya hafif elektrik akımı uygulanabilmektedir. Akunpuntur tedavisinden sonra kişi enerjik ve rahat hissetmektedir. Akupuntur iğnesinin yanlış bölgeye yerleştirilmesi ağrıya sebep olabilmektedir. Enfeksiyonu önlemek adına iğneler sterilize edilmelidir. Bu sebeple hijyen koşullarını sağlayan bir ortamda nitelikli bir akupunktur uzmanından tedavi almak önemli olmaktadır. Akupunktur Tedavisi Öncesi Nelere Dikkat Edilmelidir? Akupunktur tedavisine gelmeden önce uygulama yapacak kişinin mutlaka sertifikalı bir doktor ve Sağlık Bakanlığından ruhsat alınmış bir merkezden uygulama yapılacağını teyit edin. Tedaviye nelerin dahil olduğunu, durumunuza ne kadar yardımcı olacağını öğrenin. - Akupuntur tedavisinden iki saat önce mutlaka bir şeyler yemeniz önerilmektedir. Aç karnına giderseniz, sersemlik hissetme riskiniz bulunmaktadır. - Randevu gününde bol giysiler giymek de önemlidir. Bu, akupunkturcunun iğneleri doğru yerlere yerleştirmesini kolaylaştıracaktır. - Akupunktur tedavisinden en az iki saat önce bir uyarıcı olduğu için kahve içmeyi bırakın. Akupunktur Kimlere Uygulanır? Akupunktur tedavisi, çeşitli hastalık ve durumlarla ilişkili rahatsızlığı gidermek için kullanılmaktadır. - Kemoterapiye bağlı bulantı ve kusma - Diş ağrısı - Fibromiyalji (romatizmal ağrı sendromu) - Gerilim baş ağrıları ve migren dahil baş ağrıları - Bel ağrısı - Boyun ağrısı - Kireçlenme - Alerjik rinit gibi solunum bozuklukları Akupunktur tedavisi doğru yapıldığında yan etkisi bulunmayan bir tedavi yöntemidir. Bu yöntem çocuklara da uygulanabilmektedir. Akupunktur ile İlgili Sık Sorulan Sorular Akupunktur iğnesi acıtır mı? Akupuntur iğneleri, ağrının olduğu bölgeye yerleştirildiği zaman hissetmezsiniz çünkü iğneler ve nazikçe batırılmaktadır. Bir iğne istenilen derinliğe ulaştığında, hafif ağrı ve karıncalanma hissedilebilmektedir. Ayrıca akupuntur noktalarında sıcaklık hissi oluşabilmektedir. Çoğu zaman ağrı veya rahatsızlık kısa süreli olacak şekilde sadece birkaç saniye sürmektedir. Akupunktur tedavisi zayıflatır mı? Akupunktur, kilo vermeye yardımcı olabilmektedir. Akupunktur iştahı azaltır, metabolizmayı düzenler, diyet yaparken ortaya çıkan halsizlik ve gerginlik hissini, yemeklere karşı saldırganlığı azaltır. Sağlıklı yaşam tarzı ve doğru beslenme ile akupunktur kilo vermeye yardımcı olabilir. Akupunkturun tedavisi ile birlikte kilo vermeyi planlıyorsanız ve kalıcılık istiyorsanız yaşam şeklinizi de mutlaka kalıcı olarak değiştirmelisiniz.
- Fibromiyalji (romatizmal ağrı sendromu) - Gerilim baş ağrıları ve migren dahil baş ağrıları - Bel ağrısı - Boyun ağrısı - Kireçlenme - Alerjik rinit gibi solunum bozuklukları Akupunktur tedavisi doğru yapıldığında yan etkisi bulunmayan bir tedavi yöntemidir. Bu yöntem çocuklara da uygulanabilmektedir. Akupunktur ile İlgili Sık Sorulan Sorular Akupunktur iğnesi acıtır mı? Akupuntur iğneleri, ağrının olduğu bölgeye yerleştirildiği zaman hissetmezsiniz çünkü iğneler ve nazikçe batırılmaktadır. Bir iğne istenilen derinliğe ulaştığında, hafif ağrı ve karıncalanma hissedilebilmektedir. Ayrıca akupuntur noktalarında sıcaklık hissi oluşabilmektedir. Çoğu zaman ağrı veya rahatsızlık kısa süreli olacak şekilde sadece birkaç saniye sürmektedir. Akupunktur tedavisi zayıflatır mı? Akupunktur, kilo vermeye yardımcı olabilmektedir. Akupunktur iştahı azaltır, metabolizmayı düzenler, diyet yaparken ortaya çıkan halsizlik ve gerginlik hissini, yemeklere karşı saldırganlığı azaltır. Sağlıklı yaşam tarzı ve doğru beslenme ile akupunktur kilo vermeye yardımcı olabilir. Akupunkturun tedavisi ile birlikte kilo vermeyi planlıyorsanız ve kalıcılık istiyorsanız yaşam şeklinizi de mutlaka kalıcı olarak değiştirmelisiniz.