Göz Seğirmesi Neden Olur? Sağ ve Sol Göz Seğirmesi
Göz seğirmesi, genelde tek taraflı, alt veya üst göz kapağında kontrol edilemeyen istemsiz kasılma yaşanması durumudur. Sağ veya sol gözde seğirme yaşanması genellikle uykusuzluk veya uzun süre ekrana bakma, stres, fazla kafein tüketimi, bazen de vitamin ve mineral eksikliği ile ilişkilidir. Göz seğirmesinde göz kapağı birkaç saniyede bir hareket edebilir. Gözde hafif çekilme gibi semptomlara neden olan göz seğirmesi, birkaç haftadan uzun sürdüğü durumda göz veya nöroloji uzmanlarına görünmek gerekebilir. Göz Seğirmesi Nedir? Göz seğirmesi, göz kapaklarının kapanmasından sorumlu olan orbicularis oculi kaslarının istemsiz şekilde tekrarlayan kasılmaları ile ortaya çıkan bir durumdur. Uykusuzluk, göz yorgunluğu, stres, aşırı kafein tüketimi, elektrolit, vitamin ve mineral eksiklikleri ile ilişkilidir. Göz seğirmesi birkaç saniye sürebildiği gibi bir veya iki dakika boyunca da sürebilir. Vakaların genelinde göz kapağı kasılmaları çok hafiftir, başkaları tarafından fark edilemeyecek derecede hızlı seğirebilir ve göz seğirmesi göz kapağında hafif bir çekilme hissiyatı verir. Göz seğirmesinin günler hatta haftalarca sürdüğü durumlarda kişinin sosyal hayatı bu durumdan etkilenmeye başlayabilir. Blefarospazm Nedir? Göz kapaklarını bütünüyle kapamaya neden olacak kadar güçlü spazmlar meydana gelmesine ise blefarospazm denir. Blefarospazm farklı bir tıbbi durumdur. Göz seğirmesini sıklıkla aktif hayatın içerisinde, hırslı – mücadeleci ve stresli genç erişkinlerde görülmektedir. Ruhsal ve bedensel aşırı yorgunluk en önemli göz seğirmesi nedenleri arasında yer alır. Son birkaç hafta içerisinde yaşanan üzüntüler, kafaya takılan ve uykuları kaçıran duygusal sıkıntılar da gözlerde seğirmeye yol açabilir. Yoğun çay ve kahve tüketimi göz seğirmelerini tetikleyebilir. Nitekim keyif için içilen kahvenin, çayın dozu günde 3-4 fincanı geçmemelidir. İyi huylu esansiyel blefarospazm nedir? Göz seğirmelerinin kronikleştiği, yani sürekli hale geldiği vakalar ‘iyi huylu blefarospazm’ olarak adlandırılır. İyi huylu esansiyel Blefarospazm göz kapaklarının kısmen veya tamamen kapanmasıyla sonuçlanan sürekli, istemsiz kasılmaları içerir. İyi huylu esansiyel blefarospazmı olan hastalar, önemli fonksiyonel bozukluklara sahip olabilir ve durum uzun süreli tedavi gerektirebilir. Göz Seğirmesi Neden Olur? Göz seğirmesi genellikle gözün yorulmasına neden olan uzun süre ekrana bakma, uykusuzluk, göz kuruluğu, stres, fazla kafein tüketimi, elektrolitler, B12 vitamini, D vitamini veya magnezyum eksikliği ve bazı ilaçların kullanımı sonucu ortaya çıkan kas kasılmasıdır. Genelde ani ve kısa süreli spazmlar nedeniyle ortaya çıkan göz seğirmesi, parkinson, ms hastalığı, tourette ve distoni gibi beyin motor sinirlerini etkileyen nörolojik hastalıklar ve hareket bozuklukları yanı sıra blefarospazm gibi rahatsızlıkların sonucu yaşanabilir. Göz seğirmesine neden olan durumlar şu şekildedir: - Parlak ışık, rüzgar, hava kirliliğine maruz kalma - Yoğun alkol tüketimi - Göz yorgunluğu - Göz kuruluğu - Aşırı kafein alımı - Parkinson, MS, Tourette ve Distoni gibi hastalıklar - Yorgunluk - Göz yüzeyinde veya göz kapaklarının iç kısmında tahriş - Sigara içmek - Strese maruz kalmak - Magnezyum eksikliği - B12 vitamini veya D vitamini eksikliği Stres daha çok zihinsel veya duygusal bir sorun olma eğiliminde olsa da göz seğirmesi gibi şikayetlere de yol açabilir. Stres, göz seğirmesinin doğrudan bir nedeni olmasının yanı sıra uykusuzluğa da yol açabilir. Bu durum da kronik göz seğirmesine neden olabilir. Parlak ışık, rüzgar ve hava kirliliği gibi dış etkenler Parlak ışıklar veya hava kirliliği gibi dış tahriş kaynakları da göz seğirmesine neden olabilir. Aşırı alkol tüketimi Aşırı alkol tüketiminin göz seğirmesine neden olabileceğine ilişkin bazı çalışmalar bulunmaktadır. Göz yorgunluğu Özellikle bilgisayar başında uzun süreli vakit geçirenler gözün yorulmasına bağlı olarak öz seğirmesi şikayeti yaşayabilirler. Göz kuruluğu gözlerdeki nem eksikliğinden kaynaklanan son derece yaygın bir durumdur. Doğal gözyaşı akışı, göz rahatlığını artırmak için gereken kayganlığı sağlar. Gözyaşlarının aşırı buharlaşması veya yetersiz gözyaşı akışı, göz kuruluğuna ve buna bağlı tahrişe neden olabilir. Göz kuruluğu göz seğirmesine yol açabilir. Aşırı kafein tüketimi Alkol gibi, yoğun kafein alımıda göz seğirmesinin bilinen yaygın nedenlerindendir. Yorgunluk Özellikle uykusuzluktan kaynaklanabilecek yorgunluk göz seğirmesi gibi çeşitli sorunlara neden olabilir. Göz yüzeyinde veya göz kapaklarının iç kısmında tahriş Korneanın yüzeyini veya iç göz kapağını etkileyen küçük tahriş seğirmeye neden olabilir. Gözleri ovalamak bu tahrişi şiddetlendirebilir.
İyi huylu esansiyel blefarospazmı olan hastalar, önemli fonksiyonel bozukluklara sahip olabilir ve durum uzun süreli tedavi gerektirebilir. Göz Seğirmesi Neden Olur? Göz seğirmesi genellikle gözün yorulmasına neden olan uzun süre ekrana bakma, uykusuzluk, göz kuruluğu, stres, fazla kafein tüketimi, elektrolitler, B12 vitamini, D vitamini veya magnezyum eksikliği ve bazı ilaçların kullanımı sonucu ortaya çıkan kas kasılmasıdır. Genelde ani ve kısa süreli spazmlar nedeniyle ortaya çıkan göz seğirmesi, parkinson, ms hastalığı, tourette ve distoni gibi beyin motor sinirlerini etkileyen nörolojik hastalıklar ve hareket bozuklukları yanı sıra blefarospazm gibi rahatsızlıkların sonucu yaşanabilir. Göz seğirmesine neden olan durumlar şu şekildedir: - Parlak ışık, rüzgar, hava kirliliğine maruz kalma - Yoğun alkol tüketimi - Göz yorgunluğu - Göz kuruluğu - Aşırı kafein alımı - Parkinson, MS, Tourette ve Distoni gibi hastalıklar - Yorgunluk - Göz yüzeyinde veya göz kapaklarının iç kısmında tahriş - Sigara içmek - Strese maruz kalmak - Magnezyum eksikliği - B12 vitamini veya D vitamini eksikliği Stres daha çok zihinsel veya duygusal bir sorun olma eğiliminde olsa da göz seğirmesi gibi şikayetlere de yol açabilir.